07/12/2020
Olá família e crianças.
Como estão? Espero que estejam e continuem se cuidando.
A sugestão de brincadeira para hoje é cambalhota.
Essa proposta tem como objetivo desenvolver a coordenação, flexibilidade e força muscular.
Algumas regras são necessárias para executar uma cambalhota com total segurança:
➡️ É muito importante que a criança só comece a fazer cambalhotas quando ela se sentir à vontade! Enquanto não ganhar a confiança necessária, pode começar com um exercício muito simples, como a "salsicha" ou rolar de lado deitada no chão!
➡️ Para garantir o conforto e a segurança da criança, utilize um colchão, um tapete bem grosso, travesseiros ou almofadas e remova os objetos, brinquedos ou mobiliário que estiverem mais próximo do seu ginásio improvisado.
Vamos lá!? 😁
* Coloque as mãos à frente, afastadas na largura dos ombros,
* Encolha a cabeça: “Encoste o queixo ao peito” ou “olhe para a tua barriga”,
* Levante o bumbum e dê um impulso com os pés para enrolar o corpo.
* Ponha-se de cócoras ou ajoelhe em frente ao colchão.
Até aqui tudo bem... mas a cambalhota às vezes sai de lado. Não se preocupe, é perfeitamente normal, a criança está aprendendo.
As crianças têm receio de se lançarem. Tranquilize a sua criança e encoraje-a sem a forçar, incentivando-a a empurrar bem com os dois pés ao mesmo tempo no momento da impulsão. Dê-lhe tempo e respeite o seu ritmo, a sua vontade e o seu cansaço. Isso também contribuirá para o desenvolvimento saudável do seu filho.
Registre este momento com fotos ou desenhos e nos envie se possível no Classrom ou no blog da Emei.
Boa diversão!!!
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Sugestão de leitura
A velha cambalhota
Autora: Silvia Orthof
Ilustrações: Tato
Editora Lê
