domingo, 14 de junho de 2020

Receita: Gelatina com maçã/ História e Música

09/06/2020

Olá família, como estão? Esperamos que todos estejam bem! Além da nossa receita e dica saudável, vamos apreciar uma história e logo após vamos cantar um pouco, pois cantar faz bem! Boa diversão para todos. A atividade proposta hoje é fazer uma deliciosa gelatina com maçã, segue a receita Receita: - 1 caixinha de gelatina no sabor da sua preferência - 1 maçã Dissolva a gelatina em 250ml de água fervente e após adicione 250ml de água fria. Corte a maçã em cubinhos e misture á gelatina, após leve para a geladeira até adquirir consistência. Dica saudável: A gelatina, se consumida regularmente, auxilia na redução dos níveis de colesterol no sangue, triglicérides e controla a glicemia. Por ser rica em proteína, ela fortalece os ossos e previne o organismo de doenças como a osteoporose. Já as maçãs contém poderosos nutrientes que estimulam o sistema imunológico. Possuem fibras que ajudam a transportar resíduos para fora do corpo. Além disso, a fruta é fonte de vitamina C que contribuí para que o organismo desenvolva resistência. Sendo assim, protege o organismo de doenças como gripes e resfriados. Fontes: www.minhavida.com.br e www.uol.com.br




RECESSO ESCOLAR - 22/12 a 31/12/23

Prezadas famílias, Informamos que o atendimento na Secretaria da escola retorna no dia 02/01/2024 . Desejamos boas festas! Boas férias! Equi...

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