Saúde - Higienização das mãos

06/05/2020

 Lavar as mãos ajuda a evitar doenças, mas muitas vezes esse hábito tão simples é deixado de lado, facilitando a transmissão de várias doenças. ... Lavar as mãos ajuda a evitar doenças, sendo este um dos principais cuidados com a sua saúde que devemos tomar em nossa rotina de vida.

A lavação com água e sabão é o processo que tem por finalidade primordial remover sujeira e a flora transitória (aquela adquirida no contato com pessoas, objetos e superfícies), sendo preferida caso as mãos estejam com sujeira visível (poeira, talco, terra, etc).

Você sabe lavar as mãos?

Use a quantidade de sabão suficiente para que a espuma cubra toda a superfície das mãos (lembre-se de tirar os anéis);

Dedique 15-20 segundos só no ato de esfregar. Não precisa ficar contando, cante o "Parabéns a você" por duas vezes que dá o tempo certinho;

O ritual completo deve durar cerca de 50 segundos;

Capriche na limpeza do espaço entre os dedos; esfregue também o dorso e o punho;

Se a torneira não for automática, use a tolha de papel para fechá-la, ou lave também a torneira antes de lavar as mãos;

Seque com toalha descartável (em ambientes coletivos);

Vale também ter sempre à mão álcool gel para fazer a limpeza...

Jogo do CORONAVÍRUS

Pinte o dorso da mãos da criança com uma canetinha (parte de traz das palmas). Faça um desenho do coronavírus, e diga para a criança que deve lavar as mãos sempre que for necessário e ao final do dia ela tem que ter borrado o desenho e de preferência que o desenho tenha desaparecido com as lavagens. Ao final do dia a criança perceberá a importância da higienização das mãos e a forma correta de fazê-lo.

Vamos tentar?
Canetinha e mãos à obra. Como forma de registro, a família poderá descrever por escrito as sensações que as crianças tiveram, fotografar ou fazer um breve vídeo da realização da brincadeira