segunda-feira, 15 de junho de 2020

Saúde - Higiene Corporal

10/06/2020

Assim como diversos outros aspectos da vida, o apreço pela higiene pessoal vem mais da prática do que da teoria. Não adianta explicar os pormenores dos cuidados com o corpo para seu filho se não der o exemplo. Não se esqueça de que ele sempre irá se espelhar em suas ações. Portanto, permita que ele o observe enquanto você lava as mãos antes das refeições, e enquanto escova os dentes após cada uma delas. Não se esqueça: o aspecto mais importante desse ensinamento é o exemplo.

Guie as atividades de higiene, narrando seu passo a passo: Uma atitude que vai ajudar seu pequeno a compreender cada uma das atividades de higiene realizadas é narrar o que você está fazendo. Enquanto ele estiver observando você lavar as mãos, limpar bem os espaços embaixo das unhas e pentear os cabelos, você pode narrar o passo a passo do processo.   Vá explicando o que está fazendo e porque. Isso facilitará a familiarização com o contexto em que tais ações são necessárias. É possível que ele sinta até o ímpeto de repetir em voz alta o passo a passo, imitando sua atitude.

Deixe a criança decidir sobre algum aspecto da tarefa: Algumas crianças fazem birra na hora do banho, ou no momento de escovar os dentes. Forçá-las a realizar essas atividades pode não ser a melhor saída, já que se cria um momento de interação negativa. Uma opção para contornar essa situação de forma positiva e conciliadora é pedir a opinião de seu filho e dar a ele poder de escolha sobre algum aspecto da atividade. Por exemplo, ele não pode escolher se vai tomar banho ou não, mas pode decidir qual shampoo ou sabonete quer utilizar. Dê a ele duas ou três opções no máximo, para que ele aprenda a ter certo controle sobre suas ações e, com o passar do tempo, as realize sozinho.
    
Associe momentos de higiene a músicas ou histórias: Outra forma de ajudar na solidificação dos hábitos de higiene na rotina é associar alguns momentos e tarefas à música ou contação de histórias. Você pode por exemplo cantar para seu filho antes ou durante as atividades. Além de facilitar a execução, ainda a torna mais divertida. O mesmo pode ser aplicado durante a arrumação da cama pela manhã e do quarto.

Estas são algumas formas de incentivar hábitos de higiene para as crianças. Fiquem bem e continuem se cuidando para nos vermos em breve!

 Fonte: Blog da Escola Infantil Montessore





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